本篇文章给大家谈谈腰椎筋膜炎,以及益智积木玩具 儿童的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍:
- 1,杭州女白领腰痛,拿到磁共振报告当场吓哭:我要瘫痪了?
- 2,益智积木玩具真的有你想的那么简单吗?
- 3,腰痛最常见的原因—腰肌劳损
- 4,腰痛最常见的原因—腰肌劳损
- 5,益智积木玩具真的有你想的那么简单吗?
杭州女白领腰痛,拿到磁共振报告当场吓哭:我要瘫痪了?
对于感冒,大部分人每年总要经历一两次,都很熟悉感冒的治疗和预防。那腰痛呢?虽然腰痛患者比较多,但对其防治知之甚少。
前几天,袁小姐拿着自己的腰椎磁共振报告来到杭州市老年病医院(杭州市第一人民医院城北院区)中医康复科就诊,还没把病情解释清楚, 她就哭了起来。
原来, 她听说腰椎间盘突出严重的话需要手术治疗,而且还有瘫痪的可能,所以越想越急。
接诊的吴鹤春医生经过详细检查发现,袁小姐的腰痛并非全由腰椎间盘突出引起, 主要是由久坐和受凉引发的腰肌筋膜炎导致的急性腰痛。
吴鹤春中医师说:“很多人初次患病,因腰痛剧烈,行动不便,又从网络上或他人的转述中获取到了很多不正确的信息,造成很大的心理负担。其实急性腰痛是仅次于感冒的一个常见多发病(症状),常见的原因有:腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎小关节紊乱等,急性腰痛多由久坐、用力不当,受凉引发。大多数时候, 急性腰痛跟感冒一样,治疗或休息一周后,症状就会基本缓解。 ”
在临床上,吴鹤春中医师常将急性腰痛和感冒作比较。(见表格)
注①:常规的止痛药和感冒药其主要成分类似,医学上都称为解热镇痛药。
由表可见,感冒和急性腰痛在诱因(包括中医的病因)、处理和预防上有很多相似。尤其是发病诱因方面,寒冷是重要的因素,很多都是多年的老腰病,受凉就会发作。不仅是腰,其它关节如颈、肩、膝都要注意保暖,不然,也会“感冒”。每年这个时候,到中医康复科治疗关节疼痛的患者就会增多,所以有关节疼痛史的患者,局部的保暖要做好。
在吴鹤春中医师的解释下,袁小姐紧张的心情舒缓了下来,经过一周的治疗,腰痛也大大缓解了。治疗结束后,袁小姐根据康复科医师的方案进行腰肌锻炼,腰部的症状就消失了。
所以同样的病情,换个思路看腰痛(疾病),心里就没有那么害怕,痛苦也会减少,对治疗就更加配合。正所谓:“战略上要藐视敌人(不害怕),战术上要重视敌人(积极防治)。”
另外,吴鹤春中医师也提醒大家:
1、这里所讲的急性腰痛,是指由肌肉、筋膜、骨骼错位、椎间盘突出等筋骨病引发的腰痛,不包括肾结石、肿瘤、结核等内科疾病及骨折,所以急性腰痛发作时还是需要专业的医师诊断处理的。
2、腰椎间盘突出造成的急性腰痛,只要处理得当,基本上也可在一周内缓解成慢性腰痛或伴有坐骨神经痛,而且对生活工作的影响也会随之减小。不排除有极少数患者会有很长时间的剧烈疼痛,建议手术治疗。
益智积木玩具真的有你想的那么简单吗?
虽然益智积木玩具可以给孩子带来许多益处,但并不是所有的积木玩具都简单。实际上,有一些积木玩具设计得非常复杂,可以提供更高级别的挑战和学习经验。
一些高级的积木套装可能包含更多的组件和特殊功能,需要孩子运用更高级的空间想象力、逻辑推理和问题解决能力来完成搭建。这些复杂的积木可以让孩子面对更具挑战性的任务,从中学习解决问题、调整策略和坚持不懈的价值。
此外,还有一些针对不同年龄段和发展阶段的积木套装,这些积木可以逐步增加难度,以适应孩子的能力和成长。这样的设计可以帮助孩子渐进式地发展认知技能,并逐渐挑战他们的学习和思考能力。
除了搭建本身,一些益智积木玩具还提供额外的学习和教育价值。例如,一些积木套装可能包括科学、技术、工程和数学(STEM)方面的元素,可以通过搭建过程和相关的教育资源来激发孩子对这些领域的兴趣和学习。
因此,虽然益智积木玩具可以提供简单的娱乐和学习体验,但对于那些复杂的积木套装,它们可以提供更高层次的挑战和学习机会,以满足孩子的成长需要。
腰痛最常见的原因—腰肌劳损
【腰痛最常见的原因—腰肌劳损】70%的人一生中都经历过腰痛的困扰。那么腰痛最常见的病因有哪些呢?究其原因有:腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎压缩性骨折、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、严重的骨质疏松等这些都是腰痛很常见的原因,但是其中最为常见的就是腰肌劳损。 腰肌劳损也被称为腰背肌筋膜炎、功能性腰痛,是腰部肌肉及其附着点筋膜的积累性损伤所引起的局部慢性无菌性炎症,临床主要症状是腰部胀痛、酸痛,反复发作,劳累后加重,休息后可减轻。(via 北京医院)
来源: 北京12320在聆听
腰痛最常见的原因—腰肌劳损
【腰痛最常见的原因—腰肌劳损】70%的人一生中都经历过腰痛的困扰。那么腰痛最常见的病因有哪些呢?究其原因有:腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎压缩性骨折、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、严重的骨质疏松等这些都是腰痛很常见的原因,但是其中最为常见的就是腰肌劳损。 腰肌劳损也被称为腰背肌筋膜炎、功能性腰痛,是腰部肌肉及其附着点筋膜的积累性损伤所引起的局部慢性无菌性炎症,临床主要症状是腰部胀痛、酸痛,反复发作,劳累后加重,休息后可减轻。(via 北京医院)
来源: 北京12320在聆听
益智积木玩具真的有你想的那么简单吗?
虽然益智积木玩具可以给孩子带来许多益处,但并不是所有的积木玩具都简单。实际上,有一些积木玩具设计得非常复杂,可以提供更高级别的挑战和学习经验。
一些高级的积木套装可能包含更多的组件和特殊功能,需要孩子运用更高级的空间想象力、逻辑推理和问题解决能力来完成搭建。这些复杂的积木可以让孩子面对更具挑战性的任务,从中学习解决问题、调整策略和坚持不懈的价值。
此外,还有一些针对不同年龄段和发展阶段的积木套装,这些积木可以逐步增加难度,以适应孩子的能力和成长。这样的设计可以帮助孩子渐进式地发展认知技能,并逐渐挑战他们的学习和思考能力。
除了搭建本身,一些益智积木玩具还提供额外的学习和教育价值。例如,一些积木套装可能包括科学、技术、工程和数学(STEM)方面的元素,可以通过搭建过程和相关的教育资源来激发孩子对这些领域的兴趣和学习。
因此,虽然益智积木玩具可以提供简单的娱乐和学习体验,但对于那些复杂的积木套装,它们可以提供更高层次的挑战和学习机会,以满足孩子的成长需要。