随着中考体测的来临，市面上一款声称可以提高体育成绩的“体测鞋”走红。“多拿一分，干掉千人”“你与满分之间的距离，就差这双鞋”，不仅如此，这些广告中还赫然显示“提高立定跳远成绩5至25厘米，跑步成绩10秒以上”“男子1000米女子800米提高成绩20至40秒”“一分钟跳绳提高成绩10至30个，避免失误”……这些令人瞠目结舌的效果吸引了很多家长的关注，不少家长“宁可信其有”，怕因几百块钱让孩子在中考体测中痛失高分。然而，记者发现，市面上许多体测鞋不仅达不到宣传效果，还存在开胶、开线等质量问题。
火爆：中考体测“提分鞋”月销上万双
5月是北京中考体测的考试时间，最近，号称专门为体育中考量身定制的体测鞋受到了考生和家长的关注。从各大电商平台、微信公众号里铺天盖地的广告中可以看到，体测鞋被商家称为“提分黑科技”，不仅“跳远、跳绳、跑步都适用”，而且只要穿上就能“迅速提高体测成绩”，跳远成绩最高可提升25厘米，跑步成绩最高可提升40秒钟。
打开淘宝APP搜索“体测鞋”，记者发现不同款式、不同品牌的体测鞋多达十余种，其封面广告无一例外均标注了“中考体育专用鞋”“考试鞋”“体测鞋”等字样，它们的售价大多在两百至四百元左右，其中销量最高的一款体测鞋近一个月售出了上万双。
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肖女士前不久就在淘宝为即将参加中考体测的孩子下单了一双体测鞋，她说：“看到体测鞋的宣传效果我也有些怀疑，但是一想到孩子要是因为没买体测鞋成绩比别人差，白白丢了分，挺不值当的。”目前，肖女士的孩子梓睿已经试穿了这款体测鞋，除了感觉“有点夹脚面两侧以及鞋底过高感觉容易崴脚”外，并未体验到其他提高体育成绩的效果。
调查：体测鞋提分不成 还存质量隐忧
为何商家如此理直气壮地宣称体测鞋具有迅速提高体育成绩的效果？这些体测鞋究竟有何特别之处？记者咨询了一家体测鞋旗舰店的客服，客服告诉记者，他们这款体测鞋可以提高跳远、跑步成绩主要得益于其鞋底的设计。
记者从其广告页的描述中看到，该款体测鞋鞋底有许多橡胶钉，能够抑制跑步时的摇晃，增强抓地力，还特地标注了“国家专利自主研发”字样。记者通过天眼查查询该公司的专利后发现，其获得的实用新型专利“一种跳远鞋”已于2019年失效，在专利详情中也并没有提及该款鞋可提高跳远成绩5至25厘米的效果。
朝阳区一位专营运动鞋的专卖店老板张先生告诉记者：“实际上，鞋底设计有橡胶钉的鞋子并不罕见，很多足球鞋、老人鞋都会采取此类设计来增大摩擦力，防止打滑，但是装上橡胶钉就能跑得快多少秒、跳得远多少厘米就是无稽之谈了。”
更令人担忧的是，一些中考体测鞋不仅无法达到提分效果，甚至还存在质量问题。有顾客表示：“买来跑了一下，鞋子直接开胶。”还有家长说：“鞋子很硬，正常抬脚走路都不太方便，我家孩子跳绳穿了十几分钟袜子就染上了黑色，体测鞋真是套路满满。”记者打开一款月销3000双体测鞋的淘宝店铺，同样看到有不少顾客评论该款体测鞋“鞋底滑”“不跟脚”“味道大”“网丝容易裂开”。
专家：科学训练是提高体测成绩的关键
运动装备对于提升体育成绩是否有显著效果？面对中考体测，考生和家长应该如何选择运动鞋？对于这些问题，中国人民大学副教授、奥运冠军体能教练、中国健康管理协会运动健康管理专业委员会主任委员兼秘书长吴广亮接受记者采访时说：“取得好的体测成绩需要依靠80%左右的科学训练，而运动鞋、服装、饮食、心理这些因素总共加起来也仅占20%左右，如果不增加跑量和进行科学训练，要想依靠一双运动鞋来获得体育成绩的显著提升是不现实的。”
吴广亮同时建议考生在参加中考体测时，应当选择弹性好、鞋底呈流线型、胶粒柔软的运动鞋，重点在于穿着舒适，不能有硌脚感。他并不建议考生穿新鞋进行考试，“新鞋底部的硬底海绵一般是平坦的，不能很好贴合我们的脚型，一般穿着1至2个月、穿着次数在30至90次的运动鞋比较适合参加重要的比赛或考试。”吴广亮说。
(来源:北京日报客户端)
时尚潮流风向标真的是说变就变呀，就像今年很多时髦的鞋子兴了起来，让咱们这些想要追赶时髦的女孩儿们应接不暇，真不知道要给自己买什么样的鞋子才好看，不过伴随鞋子的内卷，也有一些时尚高级还增高的鞋子成为了很多潮人最爱的单品。
比如下面这四款鞋子就是今年夏日必不可少的单品，不同场合当中，我们可以去切换鞋子的款式，让你能够应对各种不同场景的搭配。
【第一】今年夏日流行4种鞋子，快入手同款
［1］方头单鞋
优势↓
风格复古，包容性很强
今年夏日流行的第一双鞋子是方头单鞋，之所以流行这种方头的鞋子，无非就是因为它的鞋头包容性好，大多数女生的脚型其实不是特别标致，像有的女生脚背宽大，而且脚也比较肥厚，所以穿鞋子的时候总担心挤脚。
所谓的尖头鞋就容易挤压我们的脚掌，穿起来舒适度特别差，但是像方头鞋对脚掌的包容性特别强，就算脚大，脚背宽，穿起来也毫无压力。
非常推荐大家可以去选这种简单的方头单鞋，比如说下面这两种方头单鞋都是这种平头的设计，鞋头的独特设计让这双单鞋呈现出了浓浓的复古气息，关键是它能够包裹住我们的脚趾，穿起来一点都不用担心挤压脚掌的问题，不管是配裤子还是露腿都挺时髦的。
［2］小白鞋
优势↓
休闲时髦，很百搭
第二双推荐大家尝试的则是小白鞋，平时生活中搭配舒适度很重要，穿衣搭配不能只是为了追求时髦，就让你的整体穿搭舒适度得到下降，像小白鞋，它就是一双既满足时尚感又满足舒适度的鞋子。白色的平底鞋穿起来完全不用害怕损害我们的腿部健康，而且特别耐穿，运动的时候穿都是ok的。
但是在夏日选择白鞋子的话，也要注意一下整体的鞋型设计，尽量选择简约轻薄的款式，不要选择这种鞋底太厚的小白鞋，鞋底太厚超过3cm，那搭配在脚下就会导致鞋子产生笨重感，非常容易显得拖沓，尤其是搭配这种裙子反而会显得比例失衡。
［3］夏季凉鞋
优势↓
轻盈感很强，非常适合夏天
接着就是夏日必备的凉鞋啦，实际上在夏天穿鞋子这种凉鞋真的很值得入手，因为是炎热的夏天，穿着清凉最重要，而凉鞋它能够增加我们脚部的露肤度以及增强呼吸感，透气效果特别好。像这种低跟凉鞋和绑带凉鞋都是夏日的必备款，穿起来特别的清爽。
［4］乐福鞋
优势↓
可以通勤穿也可以日常穿
最后一双则是乐福鞋，乐福鞋它是一种没有鞋带的皮鞋，专门为追求舒适随性简约风格的人们所设计的鞋子，适合上班通勤，也适合日常约会。
夏日挑选乐福鞋一定要注意选浅口，这样的话才不会把我们的脚部包裹太严实显得闷热，而且也可以选这种轻薄的皮革面料，透气性有所增强，就算是炎热的678月穿也不觉得热。
【第二】夏季的鞋子应该这样搭，不怕烂大街了！
✓注意下半身露肤，别遮挡太严实
关于夏日的鞋子怎么去搭配，最简单的一个方式就是保持脚部的露肤，尤其是在夏日穿鞋，如果下半身完全包裹住，闷热不说，还特别容易显腿粗，不利于展现优势，脚部的露肤会让我们的整个造型变得更清爽，像穿凉鞋或者是穿各种单鞋时，脚踝处可以露出来，也能避免厚重感。
✓✓色彩搭配用经典色切入，保持耐看度
基础黑白色的鞋子最百搭
另外在于色彩的搭配，建议大家如果不是拥有特别出挑的搭配能力的话，别尝试太过艳丽的鞋子颜色搭配，容易出错，而且利用率不高，这种经典的黑白色鞋子才是最百搭的，而在夏日穿这种基础色的鞋子，配上同色系的下装，能够让色彩相呼应，巧妙地延伸起来。
✓✓✓讲究鞋子和搭配的风格平衡
穿着打扮最需要注意的就是整体风格上的平衡感，不管你是选择相同风格的单品去搭配，还是相近似的风格组成一套更个性化的穿搭，都一定要注意整体的平衡感。
就像这种精致的高跟鞋搭配上半身裙，它能够将女性的魅力诠释得淋漓尽致，当然你也可以在穿西装搭配西裤的时候配上这种清爽的凉鞋，但是鞋子的款式就不要太花哨，这种极简款反而更协调。
所以在一般情况下，建议大家如果要用鞋子提升整体搭配的时尚感，就一定要注意鞋子的风格不要太过于个性，追求百搭性的话，就选择基础款的鞋子。
如果你害怕穿得烂大街，只需要在细节上稍微改变一下，比如说鞋头或者是鞋底的设计，以及鞋面上加入一些时尚元素，能够从细节当中展现你的穿搭品味。
【第三】夏季鞋子的时髦搭配总结，我悟了！
▼选鞋子要合脚
▼穿鞋子要符合气质和搭配风格
夏日确实有很多流行的鞋子，而且看着这些时尚单品不停地内卷，让我们也挑花了眼，不过无论如何，选鞋子都没有想象中的那么困难，一个是要注意穿在身上的舒适度，鞋子是否贴合脚型，另一点就是要注重鞋子的风格是否符合个人的整体搭配需求，以及跟自身的气质相贴合，只要满足这两点，那你的搭配就不会错。
通过本文的介绍，我们发现今年流行的四双鞋主要有方头单鞋，小白鞋，清爽凉鞋，还有乐福鞋，这四种鞋子风格也不同，适合职场，也适合日常搭配，你可以根据个人需求选。