来源：新科技 2015-09-29 13:53 14
朋友圈上晒马甲线、晒“健康”是个时髦的玩法，特别是在智能穿戴设备被广泛使用之后，形式变得更加专业化和数据化，简直让人想“装作看不懂的样子”。然而设备毕竟是外力的辅助，当穿戴设备与户外运动装备融为一体，成为别人看得见的运动达人，只要走起来就能做到！
9月29日，CAMEL骆驼精心研发的能灵活记录行走步数的智能鞋，将重磅登录淘宝众筹。骆驼集成了20多年的户外经验，收集10000多户外运动达人对户外鞋款的需求反馈，邀请专业人士进行长达三年的分析研究，将大数据与科技紧紧联系在一起，隆重推出了这款“专注户外运动与智能合二为一”的智能户外鞋，专为分享而生。
此次众筹根据获得的回报不同，共分为5个阶梯价。从268元到8218元不等，每个级别都能获得超值的“筹金”回报，囊括了冲锋衣、帐篷、登山包和优惠券等众多形式，当然最吸引人的回报，是可以率先使用这款骆驼智能户外鞋！
这款户外智能鞋的核心，是鞋内装备的G-SENSOR加速传感器和骆驼防水芯片，可以精确感知步伐移动，用心记录每一步。骆驼“芯”兼具了超强的防水性能，保证万无一“湿”，运动数据全部自动记录并存储7天，保护运动数据不丢失！
与此同时，为了保护好内“芯”，鞋底采用了弹力抗震材料，鞋头和鞋跟处都进行了防撞处理，保护装置不受运动的影响，专心享受运动和分享带来的乐趣：
智能鞋能够通过手机蓝牙进行数据传输，从而可以便捷的读取与分享运动步数、里程、消耗卡路里和时长等信息。从此以后，分享运动数据轻松搞定。同时，为了增强智能鞋内芯片的易用性，鞋子的电池采用纽扣式设计，长达5700多个小时的超长续航，完全省去了充电的繁琐过程，随心所欲的畅快旅行。
这是CAMEL骆驼继上个月以来，发布的说第二款科技产品的众筹。上一次是有户外求生神器之称的骆驼北斗盒子，北斗盒子和智能鞋都属于骆驼擅长的户外领域，但是在技术上的方向却完全不同。它基于北斗卫星导航系统设计，无需运营商基站支持，可直接向手机发送短信，支持北斗卫星通讯、位置分享、一键 SOS 求救、报平安、方位角、经纬度、日出日落等功能。与智能鞋有异曲同工之妙。
骆驼一直致力于开发和提供优质的户外产品，在智能户外产品上的发力，更体现了CAMEL骆驼研发团队的实力。科技，让运动更加安全高效，期待9月29日骆驼智能鞋在淘宝众筹上的亮相，相信会给“驴友”带来惊艳的体验！
来源：钱江晚报
一天3万多步打卡十几个景点……
今年五一假期，“特种兵式旅游”火了。
啥叫“特种兵式旅游”？
简单来说就是假期越短，玩得越狠。
花最少的钱，“废最快的腿”，一分钟都不耽搁，主打的就是一个“去过”。
图片来自某社交平台
为什么“特种兵式旅游”在网络上快速爆火？一方面是生活快节奏的产物，年轻人更加关注于当下的感受，对于想做的事情有种强烈的紧迫感。另一方面，从心理学角度来分析，人都有一种从众心理，尤其是当想要旅游的需求十分强烈时，看到身边有朋友尝试，就会想模仿。
然而，“特种兵式旅游”并不适合所有人。一些挑战极限式的旅行也需要体力的支撑，如果身体无法跟上旅行的节奏，还会招致身体的“报复”，不少完成“特种兵式旅游”者懊悔不已，他们游完回家有的病倒，有的直奔医院门诊。
图片来自某社交平台
浙江医院骨科（三）桂先革副主任医师在五一假日门诊就接诊了“特种兵式旅游”患者。小胡（化名）走进诊室时一瘸一拐，他说，自从上周末在旅途中暴走后，就感觉双膝关节酸痛，右膝更加严重。一开始他以为是劳累所致，并未放在心上，但五一假期第一天，同样是“特种兵旅游”爱好者的朋友到访杭州，小胡带他一天“刷完”奥体中心、六和塔、太子湾、湖滨、断桥、宝石山、西溪等景点后，第二天早上起来彻底走不了路了。
桂先革主任医师仔细查体并完善相关检查后，小胡被确诊为半月板损伤。
“身体如果处在持续疲劳的状态，不仅是膝关节和足底容易受伤，还可能造成肌肉拉伤、腰椎损伤等。” 桂先革主任医师说，这种疲劳状态首先会对膝关节造成影响。
当我们肌肉力量不足的时候，只能靠骨头支撑去完成某些动作，就会容易出现关节的损伤，譬如半月板损伤,足底筋膜炎等；其次，当肌肉已经出现“酸痛感”却没有得到充分休息时，再次运动就可能产生肌肉拉伤；第三，如果背包较重，长时间携带容易对腰椎造成劳损性的肌肉痉挛，也就是腰肌劳损。
桂先革主任医师强调，旅游中如果已经出现了腰骶部、膝关节、足部等位置的疼痛，就要及时休息，不要再咬牙坚持了。要时刻注意身体给出的“信号”，才能避免出现不必要的损伤。“如果已经产生比较严重的运动性疲劳，可能会引发肌肉酸痛以及身体乏力等症状。单纯保持充足睡眠已很难消除疲劳感，可以考虑至推拿科就诊，通过推拿、热敷等，使肌肉得到放松，促进乳酸代谢排出，加快疲劳消除。” 桂先革说。
有的人长期坚持运动，有的人在山区长大从小上上下下地跑，体能自然不同。而一般人进行突发式加量运动，最容易伤身体。桂先革建议，旅游出行期间，一定穿宽松、舒适、合脚的运动鞋，避免穿高跟鞋、皮鞋、拖鞋及不合脚的鞋子，尽量减少足底筋膜损伤的概率。
此外，出行期间行走与休息应当交替进行，回住处后增加双腿和足部的放松、休息，如用热水泡泡脚、抬高和拍打、按摩腿脚。出行后，如出现膝盖痛、反复发作的足底疼痛，应该及时就医。“避免长时间爬坡，避免长时间负重锻炼。”桂先革表示，不止于出行时，任何人为了自身健康，都需要注意这两点。
来源：潮新闻 通讯员 郭俊 记者 梁婧娴